Training voor de stelvio #2

compaan Rudi in Cervelo outfit

Ziek, zwak en misselijk stond er in het smsje. Moesten we dan een van onze companen missen?  Er stond 100km op het programma door de Biesbosch! 'Kop in de wind' luidde het affiche voor deze zondagochtend. Vanuit Dorst nog wel. Gelukkig had ik dit weekend genoeg gedronken dus op alles voorbereid.
En dat was nodig ook, want collega fietsers braken hun stuur, lekten hun band of reden hun gehele versnellingsbak de soep in. En alsof dat nog niet genoeg was moest mijn enige overgebleven compaan vandaag ook nog bekennen niets te eten bij zich te hebben. Honger in Dorst.


Gelukkig was ik mijn vorige trainingsrondje nog niet vergeten en dus goed geoutilleerd. 3 bananen, legio koekjes en natuurlijk het onvermijdelijke wondermiddel: een broodje kaas. Doping avant la lettre.

En zoals het goede companen betaamt deel je dan de smart. Lege benen duw je naar de finish. Of op een pontje.